опис

Дерев'яні паралелі | Ручки для віджимань Line Sport 50 х 12,5 х 10 см

Дерев'яні паралелі Line Sport з протиковзкими накладками

Паралелі Line Sport з міцної деревиниє незамінним інструментом для тренувань з художньої гімнастики, а також для CrossFit, а також для людей, які шукають ефективний спосіб урізноманітнити свої щоденні вправи. Вони забезпечують відмінностабільність і міцний хват під час тренувань– як вдома, так і у фітнес-клубі чи тренажерному залі!

Завдяки відповідним розмірам50 х 12,5 х 10 смвони дозволяютьбільш широкий діапазон рухівпри виконанні віджимань та інших вправ, що призводить до більш ефективної активації м’язів. Паралелі також чудово підходять для тренувань балансу, ізометрії та мобілізації. Це практичний аксесуар для всіх, хто хоче покращити силу, стабілізацію та контроль над тілом!У набір входять 2 дерев'яні паралелі.

Дерев'яні паралелі для віджимань Line Sport – особливості:

✅Високоякісна деревина– забезпечує довговічність, міцність і стабільне захоплення під час тренувань і вправ на витривалість.

✅Довжина 50 см– дозволяє використовувати ручки під час виконання широкого спектру тренувань.

✅Стабільна конструкція– широка основа та нековзкі накладки зі спеціальної гуми гарантують безпеку під час динамічних вправ, а також захист поверхні (наприклад, плитки), на якій розміщені ручки.

✅Безпека для ваших зап'ясть– Ручки для віджимань Line Sport утримують зап’ястя в нейтральному, фізіологічному положенні, що знижує ризик перевантаження.

✅Універсальне використання– для тренувань вдома, в залі, фітнес-залі та на природі.

✅Естетичний і мінімалістичний дизайн– виготовлений з увагою до кожної деталі, підходить для різних навчальних приміщень.

➡️ Дерев'яні паралелі Line Sport - ідеальне рішення для:

• Люди, які займаються гімнастикою, стріт-воркаутом і кроссфітом,
• Спортсмени та персональні тренери, які проводять тренування за певним планом тренувань,
• Реабілітологи та фізіотерапевти, що впроваджують функціональне тренування,
• Люди, які повертаються у форму після перерв і шукають безпечну альтернативу класичним віджиманням,
• Люди, які працюють над рухливістю плечового пояса,
• Любителі домашніх тренувань, які дбають про компактні, але ефективні аксесуари.

➡️ Тренування з дерев'яними паралелями можуть благотворно вплинути на:

• Розвиток м'язової сили і витривалості,
• Поліпшення балансу та координації,
• Зміцнення м'язів і активація великих груп м'язів,
• Збільшення діапазону рухів і контролю над тілом (пропріоцепція),
• Удосконалення техніки виконання віджимань, стійки на руках, L-присідання та планки.

➡️ Параметри:

✅ Бренд:Лінія Спорт

✅ Матеріал:дерево + неслизька основа

✅ Розміри:

• Загальна довжина:50 см,
• Ширина:12,5 см,
• Висота:10 см,
• Діаметр ручки:4 см,
• Товщина основи:3 см.

✅ Максимальне навантаження:220 кг

✅ У комплекті:2 шт. дерев'яних паралелей

Які вправи можна виконувати з дерев'яними паралелями?

Дерев'яні паралелі - надзвичайно універсальне тренажерне обладнання, яке дозволяє розвивати стабілізацію та контроль над своїм тілом - за допомогою власної ваги.

✅Дошка (планка)– завдяки рукояткам для віджимань утримувати положення під час виконання планки зручніше, а руки залишаються в нейтральному, фізіологічному положенні. Це дозволяє зосередитися на точності напруги глибоких м'язів і відповідній техніці виконання.

✅П-сидіти– класична ізометрична вправа, в якій тіло спирається на паралелі, а прямі ноги паралельні землі. Відмінно активізує м'язи преса, стегон і плечового пояса.

✅V-сидіти– більш вдосконалена версія L-сита, в якій ніжки підняті вище, створюючи характерну «V» форму. Вправа вимагає більшої сили м'язів і контролю над тілом.

✅Стійка на руках– дерев’яні паралелі забезпечують стабільну підтримку та оптимальну висоту, що допомагає підтримувати напругу у всьому тілі. Підняті стійки на руках можуть збільшити контроль і покращити баланс.