опис

НОВА КНИГА

Енциклопедія основних прийомів джиу-джитсу 2 Павел Нерч

Енциклопедія основних прийомів джиу-джитсу є результатом кількох десятків років дослідження секретів джиу-джитсу майстром Павлом Нерчем, 10-й Дан. Це збірник знань для адептів і майстрів стародавнього японського мистецтва рукопашного бою.

Окремі томи містять усі базові прийоми: кидки, удушення, важелі, удари руками та ногами, стійки, прийоми безпечного падіння тощо.

Том 2 - Кацу, японський метод відновлення життєвих функцій у постраждалих внаслідок травм. Ці навички необхідні, особливо для інструкторів і тренерів.

Воїни 2020, ISBN: 9788364296383, 210x295, 92 с., м’яка обкл.