опис

Багатофункціональна штанга для підтягувань і станція DIP - ідеально підходить як для професійного використання в тренажерному залі, так і для тренувань вдома.

Практичний і універсальний пристрій для домашнього тренажерного залу,забезпечує оптимальне тренування верхньої частини тіла та зміцнення м’язів преса, спини та рук.

Підтяжка KESSER перетворює будь-який дверний отвірв домашній тренажерний зал. Багатофункціональну штангу можна встановити на будь-які виступаючі дверні коробки, а додатково до неї можна прикріпити паралельні DIP-поручні, що розширює можливості тренувань. І штанга, і поручні мають максимальне навантаження 130 кг. Верхня планка має 4 пінопластові ручки, а нижня планка оснащена пластиковими ковпачками, які стабілізують пристрій у дверній коробці.

У комплект також входять ремені з ручками,які можна повісити на штангу або DIP поручні. Ви також можете поставити штангу на підлогу, щоб виконувати віджимання.

Штанга ідеально підходить для підтягувань, віджимань, DIP і присідань.Завдяки цьому ви зміцните м'язи спини, плечей, живота, рук і навіть ніг. Основна увага при тренуванні приділяється верхній частині тіла завдяки різноманітним хватам: широким, вузьким і на ширині плечей, що дозволяє комплексно тренувати м’язи.

Оскільки ручки можна скласти, штангу можна зберігати де завгодно - в шафі, під ліжком або навіть в машині.

Приклади вправ:

• DIPs: вузькі та широкі DIPs в основному зміцнюють трицепси, а також передні дельтовидні м’язи, м’язи грудей і м’язи спини.
• Підтягування. Підтягування — це силова вправа, яка опрацьовує багато м’язів верхньої частини тіла, включаючи найширші м’язи спини та біцепси.
• Вертикальні підйоми ніг: чудова вправа для нижньої частини живота, яка опрацьовує всю м’язову стінку живота.
• Віджимання: Ця вправа зміцнює грудні м’язи, трицепси та дельтовидні м’язи, а також покращує роботу інших стабілізуючих м’язів.

Основні характеристики продукту:

• Багатофункціональна планка для підтягувань
• Станція DIP і тренувальні ремені в комплекті (з ручками)
• Легке встановлення без свердління та шурупів
• Складається, легко зберігати
• Можливість виконання різноманітних вправ: підтягування, віджимання, нахили, присідання, підйоми ніг.
• 3 положення ручки: широка, вузька, на ширині плечей
• Стійка конструкція з посиленням
• Інтелектуальна система складання
• Гумові та пластикові накладки для захисту дверей
• Максимальне навантаження: 130 кг
• Підходить для дверних коробок шириною від 70 до 101 см

Технічні дані:

• Вантажопідйомність: 130 кг
• Відповідні дверні коробки: 70-101 см
• Розміри планки: ширина/глибина/висота прибл. 101х70х34 см
• Розміри DIP-станції: висота/глибина 100x 80x 30 см
• Матеріал: сталева труба