Гантелі Чавунний Регульований 25Kg

опис

🔄 3 функції w jednym zestawie –Миттєво перемикайтеся між гантелями, прямою штангою та штангою EZ-Curl. Використовуйте пряму штангу для присідань, станової тяги та жиму, а також EZ-Curl для вправ на біцепс і трицепс – усе в одному наборі.

⚖️ Регульоване навантаження для кожного рівня –У набір входять тарілки 4 х 2,5 кг, 4 х 2 кг і 4 х 1,5 кг - чітко позначені для швидкого вибору. Він дозволяє поступово збільшувати вагу, ідеально підходить як для початківців, так і для досвідчених користувачів.

🛡️ Wygodny, antipoślizgowy uchwyt –Пластини покриті пластиком і наповнені піском - вони мінімізують шум, захищають підлогу і запобігають корозії. Текстуровані ручки забезпечують надійний хват і повний контроль під час тренування.

🔧 Łatwy montaż i kompaktowe przechowywanie –4 надійні шпилькові гайки дозволяють швидко розбирати та змінювати конфігурацію. Zestaw jest kompaktowy i doskonale sprawdza się w małych mieszkaniach, domowych siłowniach i ograniczonych przestrzeniach.

📏 Kompletne wymiary –Całkowite wymiary sztangi: 140 × 22 × 22 см. Talerze 2,5 кг: Ø22 × 3,8 см; 2 кг: Ø20 × 3,5 см; 1,5 кг: Ø18 × 3,2 см. Idealne do domowego treningu całego ciała.

Технічні характеристики з першого погляду 📋

Назва продукту: Багатофункціональний набір гантелей/штанги 3 в 1 - з регульованою вагою, прямою штангою та штангою EZ-Curl 🏋️

Матеріал: сталь (штанга, бруси) + пластик (покриття пластини) + пісок (наповнення)

Колір: Zgodny ze zdjęciem (czarny / srebrny / grafitowy)

Розміри (dł. × szer. × wys.): 140 × 22 × 22 см 📏

Розміри плити:

– 2,5 кг: Ø22 × 3,8 см

– 2 кг: Ø20 × 3,5 см

– 1,5 кг: Ø18 × 3,2 см

Застосування: 4 × 2,5 кг, 4 × 2 кг, 4 × 1,5 кг (разом 12 талерів) + грифи + накриття спінлок

Maxymalne obciążenie (szacunkowe): ok. 24–28 кг (w zależności od liczby talerzy)

Zalety: Antipoślizgowe uchwyty, cicha praca, ochrona podłogi, łatwy montaż, kompaktowe przechowywanie

Застосування: Domowa siłownia, trening siłowy, crossfit, ćwiczenia na bicepsy, tricepsy, plecy, klatkę piersiową, nogi

Ключова інформація про продукт 🔍

Ten 3-w-1 zestaw hantli i sztangi to idealne rozwiązanie do domowego treningu dla osób, które chcą kompleksowo ćwiczyć bez konieczności zakupu drogiego sprzętu. 🏠

Dzięki możliwości szybkiej zmiany konfiguracji – z hantli na sztangę prostą lub sztangę EZ-Curl – możesz wykonywać całe spektrum ćwiczeń: od martwego ciągu i wyciskania leżąc, po uginanie ramion ze sztangą łamaną i wyciskanie francuskie.

Чому воно того варте?

• Oszczędność miejsca i pieniędzy – zamiast kupować personal hantle, sztangę i sztangę EZ-Curl, masz wszystko w jednym zestawie. Po treningu łatwo go rozłożyć i schować pod łóżkiem lub w szafie.
• Bezpieczeństwo i komfort – talerze są pokryte tworzywem, więc nie rysują podłogi, nie hałasują i nie korodują. Piaskowe wypełnienie tłumi wibracje i sprawia, że ​​ćwiczenia są cichsze.
• Regulacja obciążenia – dzięki talerzom o rożnych wagach (1,5 kg, 2 kg, 2,5 kg) możesz precyzyjnie dobrać ciężar do swoich możliwości, stopniowo zwiększając obciążenie w miarę postępów.
• Łatwy montaż – системне спін-блокування (nakrętki) є простим в обслуговуванні. Wystarczy nałożyć talerze na gryf, dokręcić nakrętkę i gotowe. Zmiana konfiguracji zajmuje kilkanaście sekund.
• Uniwersalność – zestaw sprawdzi się zarówno dla początkujących (którym wystarczą lżejsze ciężary), jak i zaawansowanych (którzy mogą użyć wszystkich talerzy jednocześnie).

Які вправи можна робити?

🏋️ Sztanga prosta – martwy ciąg, przysiady, wyciskanie leżąc, wiosłowanie, wyciskanie nad głowę.

🔄 Sztanga EZ-Curl (łamana) – укладання ланцюга на біцепс, витягування французького м’яза на трицепс, втягування плечей.

💪 Hantle – rozpiętki, unoszenie bokiem, ćwiczenia na ramiona, klatkę piersiową, plecy, nogi (wykroki, przysiady z hantlami).

Wskazówka: Przed rozpoczęciem treningu upewnij się, że nakrętki spinlock są dokręcone – zapobiegnie to przypadkowemu zsuwaniu się talerzy podczas ćwiczeń. Regularnie sprawdzaj stan gwintu i dokręcaj nakrętki, jeśli poluzują się.