опис

ВПРАВА «МЕТЕЛИК» БЕЗПЕКА ВПРАВА НА М’ЯЗИ ДНК ТАЗУ ТРЕНАЖЕР СТЕГН ЕКРАН ЗВОРОТНОГО ВІДЛІКУ

Що ви отримуєте в пакеті?

Ви отримаєтеВправа «Метелик».– це фітнес-тренажери, які покращують вашу фігуру та форму, адже зміцнюють ноги, груди, спину та живіт!

Плюс ви отримуєтеПольський посібник, щоб ви знали, як ним користуватися, іспеціальний гвинт, до якого можна пітизатягнути(щоб ускладнити вправу) аборозпустити(щоб було легше).

Переваги Exercise Butterfly:

✔️Опір 9-18 кг– Ви регулюєте силу вправ під свій рівень.

✔️Крила, що обертаються на 360°– ви тренуєте багато партій без зміни обладнання.

✔️Стійка трикутна конструкція– безпечне та безпечне навчання в будь-якому положенні.

✔️Великі подушки з м'якої гуми– комфорт без тиску.

✔️Компактний розмір– ідеально підходить для дому, офісу та подорожей.

✔️Багатофункціональність– опрацьовує ноги, стегна, глибокі м’язи тазу, руки, спину.

Для кого призначений Метелик?

Люди, які хочуть посилитим'язи тазового днапісля пологів.

Люди, які працюють сидяче та потребують фізичних вправ і покращення кровообігу в стегнах.

Домашні тренування, які хочуть компактне фітнес-обладнання.

Люди 35+, які піклуються про стабілізацію, рухливість та фігуру.

Початківці, які хочуть простогоМЕТЕЛИК ДЛЯ ВПРАВ/РЕЗУЛЬТАТИ ВПРАВ, без складної техніки.

Технічні дані:

➡️тип:Вправа метелик

➡️Опір:9–18 кг (регулюється)

➡️Механізм опору:Високоефективна пружина

➡️Діапазон руху:Крило можна обертати на 360°

➡️Будівництво:Стійка, трикутна

➡️Основний матеріал:ПП + ПА

➡️Контактна поверхня:Великі подушки з м'якої гуми

➡️Протиковзкий:так

➡️застосування:стегна, стегна, сідниці, м'язи тазового дна, грудей, рук, спини

➡️мобільність:Легкий, компактний

✅ Ви зміцните свої стегна, навіть коли у вас немає часу

Вправа «метелик» працює саме там, де зазвичай найважче дістатися - внутрішня і зовнішня частини стегон і стегон. Регульоване опір 9-18 кгдозволяє швидко відчути роботу м'язівне виходячи з дому.

✅ Ви відновите м’язи тазового дна в безпечному діапазоні

Булавка для вправм'яко активує глибокі м'язи,але ефективний, ідеальний для людей після пологів і тих, хто хоче забезпечити стабільність стегна. Кожен рух працює точно і без перевантаження.

✅ Ви повністю контролюєте інтенсивність

Діапазон 9-18 кг дає вам можливість переходити від легких тренувань до більш вимогливих.Тренажер для стегонвін адаптується до вашої сили, і ви вибираєте, наскільки важко працювати.

✅ Ви займаєтеся там, де вам зручно

Компактний дизайн дозволяє використовувативправа метеликвдома, в офісі або навіть під час подорожі. Вам не потрібен фітнес-зал – лише кілька хвилин і трохи місця.

✅Стійка конструкція захищає від ковзання

Трикутна структура і м'яка антиковзаюча гума роблять цешпилька для вправстабільно тримається під час використання. Навчання безпечне, надійне та комфортне.

✅ Зручні подушки забезпечують комфорт, який мотивує

Збільшені подушки з м'якого матеріалу PA адаптуються до тіла і не здавлюють під час занять. Це дозволяє займатися довше і ефективніше.

✅ Ви бачите свій прогрес завдяки розумному таймеру

Версія з таймером вимірює час, повторення та калорії, щоб ви точно знали, як виглядає ваше тренування. Це ідеальна мотивація повернутися до щоденних вправ.

✅ Ви тренуєте багато частин тіла на одному обладнанні

Це не тількитренажер для стегна– активізує м’язи стегон, сідниць, грудей, рук і спини. Одне обладнання, багато можливостей, жодного непотрібного безладу.

✅ Ідеальне рішення, якщо ви довго сидите

Коли ваші стегна і стегна стають жорсткими від сидіння,вправа метеликвідновлює кровообіг, розслабляє і активізує м'язи, які не працювали весь день.

✅ Ви тренуєтеся без шуму та без збентеження

Прилад працює тихо, а рух природній і непомітний. Тренуватися можна навіть в офісі, не привертаючи уваги.

✅Повна ергономіка завдяки обертовим крилам

Крило, що обертається на 360°, дозволяє позиціонуватишпилька для вправідеально підходить для тренування ніг, стегон, грудей і рук. Ваше навчання стає комфортним і адаптованим.

✅ Компактний розмір - величезна перевага

Обладнання невелике, легке і його зручно зберігати. Він не займає місця, не заважає і працює точно так, як має бути.

✅ Ідеально підходить для початківців і тих, хто повертається у форму

Простим стискаючим рухом будь-хто – незалежно від віку чи досвіду – може розпочати роботу одразу.Вправа метеликтехніка не потрібна.

✅ Безпечний для спини та суглобів

Легкий механічний опір і повний контроль руху змушують працювати м'язи, а не суглоби. Ідеально підходить для людей, які хочуть піклуватися про своє тіло без ризику отримати травму.

✅Сприяє моделюванню сідниць і стегон

Завдяки регулярним тренуванням фігура стає більш підтягнутою і круглою.Тренажер для стегонпрацює там, де зазвичай важко напружитися під час регулярних вправ.

✅ Обладнання, яке дає результат з мінімальними зусиллями

Ви виконуєте простий, повторюваний рух - і ефект приходить з часом. Ключовою тут є регулярність, aшпилька для вправмотивує завдяки зручності та простоті.

Часті запитання та відповіді на них:

1.Чи підходить вправа метелик для вправ після пологів?

Так - опір 9-18 кг дозволяє безпечно зміцнити м'язи тазового дна і стегон.

2. Чи можу я займатися спортом в офісі?

Так, пристрій тихий і компактний - ідеально підходить для сидячої роботи.

3. Чи регулюється опір?

Так, ви можете регулювати силу стискання від легкої до вимогливої.

4. Чи зручно метелику?

Так - м'які подушки підвищують комфорт навіть при частому використанні.

5. Чи підходить він для новачків?

Так, рух простий і безпечний.

6. Чи зміцнює пристрій стегна?

Так, чудовоТРЕНЕР ХІПзалучаючи глибокі м’язи.

7. Чи працює таймер без програми?

Так – він вбудований і працює автономно.

8. Чи можете ви тренувати груди і руки?

Так, просто змініть ракурс.

9. Чи надійний пристрій?

Так – виготовлено з міцного PP + PA.

10. Чи легко їх зберігати?

Так, він легкий, маленький і навіть поміщається в ящик.

Керівництво користувача:

Кнопки (що вони роблять):

• кнопка:                                                             Що робить ця кнопка?
• MOD:Змінити                                   Вказує Метелику, що показувати на екрані. Ви натискаєте на нього, щоб змінити те, що бачите.
• RST:Скинути Використовуйте після кожного тренування.

Як я можу сказати, що йде?

1. TIME і COUNT:Вам це легко! Ви побачите невеликий текст у нижній частині екрана, який повідомить вам, що ввімкнено.
2. СКАНУВАТИ:На екрані в лівому куті буде блимати символ - це означає, що він самостійно перемикає функції.

⚙️Як змінити Силу (Стійкість: від 9 кг до 18 кг)

Гвинт, що входить у комплект, слід закручувати, коли метелик знаходиться в розкладеному положенні. Всередині метелика є пружина, яка забезпечує опір. Ви можете легко вправлятися (9 кг) або дуже сильно (18 кг). Завжди вибирайте міцність, яка вам зручна. Все, що вам потрібно зробити, це змінити налаштування опору.

Вправи (Як використовувати Butterfly)

Метелик має стегнові ручки, які повертаються360°(навколо). Завдяки цьому ви легко адаптуєте його до різних вправ!

🦵Тренування ніг і стегон

1. Сидіння та стискання:

Сядьте на килимок, підіпріться руками.

Вставте метеликаміж колінамиі почніть тиснути!

Призначення:Ви зміцнюєте внутрішню частину стегон і м’язи в центрі тазу.

2. Лежачи на боці:

Ляжте на бік, підтримайте верхню частину тіла рукою.

Вставте метеликаміж колінами. Обійми.

Призначення:Ви зміцнюєте стегна та внутрішню/зовнішню частину стегон.

3. Стоячи і натискання:

Встаньте прямо, напружте стегна.

Вставте метеликаміж стегнами(вище колін).

Стисніть Метелика стегнами всередину.

Призначення:Ви зміцнюєте внутрішню частину стегон.

💪Тренування грудей і рук

4. Переднє стискання грудей:

Поверніть ручки Метелика так, щоб вам було зручно тримати його в руках перед грудьми.

Стисніть Метелика руками і руками.

Призначення:Ви зміцнюєте м’язи грудей і рук.

Технічне обслуговування та чистота

• Метелик прослужить вам довго, якщо ви будете за ним доглядати.
• Тримайте подалі від дітей (молодших) і домашніх тварин.
• Тримайте його в чистоті, витираючи після тренування.