опис

Біла багатофункціональна лава для йоги зі стійкою на голові вагою 200 кг для початківців

✅ Заявка

Він підходить для початківців, досвідчених практикуючих йогу, гімнастів тощо. Підходить для кімнат йоги, спалень, балконів, офісів, тренажерних залів і активного відпочинку. Можна використовувати для вправ йоги, вправ для талії, вправ для ніг, вправ для стегон, стійки для голови тощо.

✅ Як практикувати стійку на голові

• Візьміться обома руками за краї лави з пов’язкою для йоги, покладіть руки на центр U-подібної пінопластової подушечки, повністю розслабте голову та зосередьтеся на точці, де ваші коліна торкаються землі.
• Підніміться прямо на обидві ноги, повільно пройдіть навшпиньки вперед до лавки йоги, втягніть живіт і продовжуйте дихати.
• Як тільки центр ваги досягне плеча, одну ногу можна скласти до вертикальної серединної лінії тіла, і, нарешті, ноги потрібно підняти від землі. Ваші коліна повинні бути зігнуті до грудей, ікри повинні бути близько до стегон, а нижня частина живота повинна бути злегка складена. Ваша голова повинна розслабитися і дихати природно.
• Повільно витягніть ноги так, щоб усе ваше тіло було перпендикулярно до землі, тримайте лікті зігнутими, а голову розслабте.

✅Технічні характеристики

• Колір: білий
• Стиль: модерн
• Матеріал: поліуретан, губка, масив дерева
• Процес: ручна робота
• Форма: прямокутна
• Потрібна збірка: так
• Тип кріплення: Окремо стоячий
• Вантажопідйомність: 200 кг/440,92 фунтів
• Розмір продукту: 64*36*40 см/25,2*14,17*15,75 дюйма
• Розмір упаковки: 64*34,5*14,5 см/25,2*13,58*5,71 дюйма
• Вага брутто: 4,6 кг/10,14 фунтів

✅ Пакет включено

• 1* Лава для йоги
• 1* Посібник англійською мовою
• Всі аксесуари для установки

✅Примітки

• Новачкам рекомендується навчитися використовувати підголівник біля стіни.
• Спочатку ви можете відчути запаморочення під час виконання вправи стійки на голові, що є нормальним явищем. Необхідно відповідним чином регулювати тривалість вправ і поступово адаптуватися до неї.
• Не рекомендується виконувати стійку на голові протягом 2 годин після прийому їжі або вживання води.
• Час стійки на голові слід добре контролювати. Якщо виникає якийсь фізичний дискомфорт, не підтримуйте його силою. За особливих обставин вправою повинен керувати професійний персонал.
• Будь ласка, використовуйте в межах діапазону носіння цього продукту.
• Будь ласка, дозвольте невелику різницю в кольорі через світло для зйомки та похибку 1-3 см через ручне вимірювання та переконайтеся, що ви не заперечуєте перед замовленням.

✅Деталі

• Зручна подушка для сидіння:Внутрішня сторона подушки наповнена губкою, завдяки чому вам буде зручніше практикувати стійку на голові.
• Гладкий край:Заокруглені та гладкі краї не тільки додають естетики виробу, але й підвищують безпеку використання.

✅Ключові характеристики

• Міцний і довговічний: Виготовлений із ПУ та масивної деревини за допомогою процесу ручної роботи, цей продукт є зносостійким, стійким до корозії та міцним, що забезпечує тривале використання.
• Корисно для організму:Ви можете використовувати його для тренування стійки на голові, підвищення гнучкості тіла та балансу, розслаблення шиї, плечей і спини, сприяння кровообігу, зняття стресу та напруги, покращення сну та допомоги у схудненні.
• Багатофункціональний:Його можна використовувати не тільки як лаву для підголівника йоги, щоб практикувати різні пози йоги, але також як підставку для ніг або табурет для зміни взуття, що дуже практично. Знімний Т-подібний блок можна використовувати як блок для йоги для багаторазового використання.
• Сильна несуча здатність:H-подібна основа дозволяє виробу витримувати вагу 440,92 фунта, дозволяючи безпечно практикувати стійки на голові, руках і руках, не боячись падіння.
• Легко чистити: Має гладку поверхню та просту структуру, тому після використання потрібно просто витерти пил рушником.
• Установка в Bryza:Проста конструкція, інструкція англійською мовою та повний комплект аксесуарів дозволяють швидко зібрати цей продукт, що легко.
• Ідеальний подарунок:Це ідеальний подарунок для ваших друзів або колег, які люблять займатися йогою, щоб їм було зручно займатися йогою.