опис

штовхаючи руки. Бойова сторона тайцзицюань

97 88392903147

«Штовхові руки», базові вправи з партнером у тайцзицюань, є показником прогресу в цьому мистецтві. Ці знання вже деякий час поширюються серед людей, які практикують Тайцзи. Добре, що вийшла книга, яка присвячена цій темі.

Ян Зільберстсторф — автор, який, як мало хто інший, глибоко зрозумів тайцзицюань і опрацював внутрішні аспекти Push Hands. Він дбає не лише про хід рухів у вправі, а й про те, про що йдеться насправді: особистісний розвиток спортсмена та перенесення «на всі життєві справи». Ця книга є незамінним прочитанням для будь-якого практикуючого тайцзицюань, який серйозно цікавиться всіма аспектами цього мистецтва.