Тренажери Та Стрічки Tojato Гума 3 Gumy

опис

Стрічки опору Power Band - набір із 3 шт

Набір із 3 ремінців опору потужності

матеріал:латексна гума

Параметри гумки:

чорний

• Опір:11 - 30 кг
• Ширина:2,1 см
• Товщина:4,5 мм
• Довжина:208 см

Зелений

• Опір:23 - 57 кг
• Ширина:4.4 см
• Товщина:4,5 мм
• Довжина:208 см

Помаранчевий

• Опір:36 - 105 кг
• Ширина:8,3 см
• Товщина:4,5 мм
• Довжина:208 см

Еластичні стрічки з високоякісного латексу дуже гнучкі та довговічні. Стійкі до багаторазового розтягування, не деформуються і не пошкоджуються під час тренувань.

Залежно від кольору вони досягають стійкості від 11 до 105 кг.

Стрічки широко використовуються в багатьох сферах спорту.

Вони можуть бути як базовим елементом вправ, так і служити доповненням до тренувань.

Вони ідеально підходять для силових вправ, нарощування м'язової маси, кругових тренувань, кардіо, кросфіту, художньої гімнастики, а також будуть незамінні для стретчингу та реабілітації.

Вони підходять для новачків і досвідчених спортсменів. Завдяки багаторівневій шкалі опору ми можемо адаптувати тренування до власних потреб і можливостей, а також постійно досягати і контролювати прогрес, послідовно збільшуючи опір смуги.

Принцип занять з стрічками полягає в прогресивному опорі, тобто чим більше ви розтягуєте стрічку, тим більший опір.

Вправи з опором допомагають збільшити м’язову силу та витривалість, а також покращити функцію та рухливість суглобів, маючи при цьому постійний контроль над вашим прогресом.

Стрічки для опору - ідеальне рішення для людей, які навчаються підтягуватися на брусах і виконувати віджимання на брусах, тобто так звані провали.

Починаючи тренування з стрічками з більшим опором, ми виконуємо негативний рух, тобто опускаємо корпус (ексцентрична фаза), використовуючи силу власних м’язів, тоді як стрічки опору допомагаємо нам у позитивному русі, тобто підтягуємось (концентрична фаза). У цьому випадку ми досягаємо прогресу та нарощуємо м’язову силу, поступово зменшуючи опір.

Стрічки також є незамінним елементом реабілітації, завдяки широким можливостям вибору опору стрічки залежно від рівня та фізичної підготовки людини, яка займається. Вони дозволяють безпечно та швидше повернутися до форми та фізичної форми після травм.

Завдяки своїй гнучкості та відносно невеликому розміру ремінці помістяться як у спортивну сумку, так і в жіночу сумочку. Тепер ви можете тренувати всі частини тіла в будь-який час і в будь-якому місці. Більше ніяких виправдань, ми знову у формі!